「上履き」は毎週必ず洗うべき？洗わないとどうなる？

担任の方針などによっては、上履き（上靴）を毎週持って帰って来ることもあります。忙しいときや疲れているときは、「毎週洗う必要があるの？」と疑問に感じることもあるかもしれません。また、「今週はあまり汚れていないから、月曜日にはそのまま持たせよう」とカバンに入れ直すこともあるでしょう。

しかし、汚れがあまりついていない場合でも、上履きは毎回こまめに洗うことをおすすめします。足は汗をかきやすい部分で、片足だけでも1日コップ一杯の汗が出ているといわれています。元気に走り回る子どもなら、さらに汗をかいているかもしれません。

汗は靴下を通して上履きにも大量に染み込んでいます。染み込んだ汗は雑菌のえさとなります。雑菌は体温程度の温度で繁殖するため、上履きは雑菌が大量に繁殖した状態です。衛生的でないだけでなく、いやな匂いがつくこともあるので、定期的に洗うようにしましょう。

上履きがすぐに汚れる原因

　
上履きの汚れの原因は、主に汗と土・泥です。子どもは大人と比べて新陳代謝が高いので、足の裏からも大量の汗をかき、上履きに染み込みます。

また、上履きのまま校庭に出なくても、下駄箱のところで土や泥がつくこともあるでしょう。上履きについた土・泥は汗と混ざり、なんともいえないいやな匂いとなって染みつくこともあります。

上履きの洗い方はどんな方法がある？

上履きの洗い方には、次の3つの方法があります。

つけ置き洗い
洗濯機洗い
こすり洗い

汚れが深刻な時は、つけ置き洗いとこすり洗いを組み合わせることができます。

なお、いずれの方法で洗うときも、最初に丁寧にブラシをかけて土や泥の汚れを落としておくことが大切です。ブラシをかけずに上履きを水で濡らすと、汚れが生地の奥に入り込んでしまうこともあるので注意しましょう。