定期テストの対策法

それでは定期テストはどのように勉強すればいいのでしょうか？
以下にまとめたので、ぜひ参考にしてみてください。

勉強計画を立てる

いきなりテスト勉強にとりかかりやみくもに勉強をしてしまうと、効率よく勉強できないケースが多いです。
まずは自分の得意不得意を考慮に入れながら、『英語のワークを3周する』などやるべきことを具体的にリストアップしましょう。
その後はそれぞれの項目を行うのに必要な勉強時間を大体でいいので考えましょう。その後優先度をつけて優先順位が高いものから勉強する日を決めていくと、その日にやるべきことが明確になるので効率よくするべき勉強を行えるようになります。
また、勉強計画は無理のないものを立てましょう。一日に勉強する量を多くしすぎて深夜まで勉強するようになってしまいますと、寝不足で却って能率が下がりますしモチベーションが低下して長続きしないという事態にもつながります。休憩時間も取ることを念頭に、勉強計画を立てましょう。

目標を設定する

目標点を設定しておくことで、勉強のモチベーションも維持しやすくなりますし、その目標を達成するためにはどのように勉強を行えばいいのか、自分の学力に今何が足りないのか、目標から逆算して考えることができるでしょう。
また、目標点数は前のテストよりも少し高いくらいに設定することをおすすめします。おいきなり高い点数を設定してしまうと、実現可能性が低いため「どうせ達成できない」と却って勉強のモチベーションが低下につながってしまうこともあります。現実的に達成できそうな点数を設定し、モチベーションを向上させましょう

わからないところの復習を行いましょう

定期テストにおいては、学校で使用されているワークの範囲がテスト範囲としても指定されていることがほとんどです。
テストを作成する先生にもよりますが、ワークの範囲をそのまま定期テストの問題として出題する先生もいます。そのため、問題に慣れるという点でも、ワークを2回、3回と解いておくことをおすすめします。
とはいえ、全ての問題を何度も解くのは非効率的です。1度全問解いた後、2、３周目で間違えた問題と解くのに悩んだ問題を、自信をもって解けるようになるまで復習し直すと良いでしょう。
また、英単語や世界史などの暗記部分は勉強に入る前やお風呂に入る前などの隙間時間に何度も繰り返し復習しましょう。人の覚えた知識は20分で7割ほどが失われてしまうと言われていますが、何度も復習し直すことで忘れにくくなります。

睡眠時間を確保する

学習効果を高めるためには、勉強時間を増やすことだけでなく睡眠時間の確保も必要不可欠です。睡眠をとらずに徹夜で勉強を行ったり寝不足になったりすると、脳が疲労し、思考力や集中力が下がってしまいます。テスト時こそしっかりと寝ることにより、脳の疲労が取れる上に睡眠中の記憶の定着率向上にもつながるのです。
勉強に熱を入れることも大切ですし、特にテスト日が近づくと睡眠時間を削りたくなってしまいます。しかし、出来る限りテスト期間中は7～8時間以上は睡眠時間をとるようにしましょう。